中宏網訊 山西省太原市小店區持續開展“全民健身志愿服務進社區”活動，將楊氏傳統太極健身課堂搬進居民小區，以實際行動倡導科學健身理念，豐富居民精神文化生活，助力構建健康和諧社區。
7月1日，在龍城街道西吳社區廣場上，老年居民們身著寬松舒適的運動服，整齊列隊練習太極拳。他們神情專注，動作舒展沉穩：或弓步推掌，氣韻流轉；或獨立托掌，剛柔并濟。一招一式間，盡顯太極文化的悠遠韻味，也展現出老年群體積極健康的精神風貌。志愿服務團隊全程陪伴指導，從動作規范到呼吸配合，耐心講解細節，確保居民在安全、科學的前提下感受太極運動的魅力。
此次活動以小店區太極拳協會和社會體育指導員為紐帶，不僅為居民搭建了家門口的健身平臺，傳授健身知識、帶動更多人參與鍛煉，更通過鄰里間的互動交流，拉近了情感距離。
小店區楊氏太極拳協會相關負責人表示：“我們希望以志愿服務為橋梁，讓全民健身理念扎根社區。通過持續開展特色健身活動，既提升居民身體素質，也營造互助、共享的社區氛圍，讓健康生活觸手可及。”
目前，小店區已逐步形成“志愿服務帶動全民健身”的長效機制，后續還將拓展服務內容：從太極、八段錦等傳統養生項目，到適合全年齡參與的趣味運動，持續豐富社區健身場景。
下一步，小店區將進一步深化“全民健身志愿服務進社區”品牌建設，推動健康服務覆蓋更多群體，讓“運動賦能生活”的理念在基層綻放更絢麗的光彩。（圖源：小店區教體局）
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